למה רשימת מטרות לשנה החדשה לא תמיד טובה לנו?
למה רשימת מטרות לשנה החדשה לא תמיד טובה לנו?
מאת: | 2020-02-26 08:53:10
למה רשימת מטרות לשנה החדשה לא תמיד טובה לנו?
סיכומי שנה? רשימת משימות לשנה הבאה? פחות בשבילי...

תמיד בסופי שנה מצפים מאיתנו לסכם.
לסכם הישגים, לסכם הצלחות, לסכם אירועים מיוחדים.
איכשהו בסיכומים האלה לא תראו לעולם רשימת כשלונות.
אף אחד לא יכתוב בריש גלי שהשנה שברו לו את הלב, הפרוייקט שלו נכשל או שהוא הפסיד כסף.
המדיה החברתית מוכרת לכולנו שכולם מסביב נורא מצליחים, יפים, רזים ועשירים.
הרצון הזה לכמת לעצמנו את החיים שלנו בזמנים קצובים נחוץ, שאל תטעו. זה משהו שעוזר לנו להרגיש ראויים ויצרניים, משהו שהרבה פעמיים יכול לגרום לערך העצמי שלנו לעלות.
אבל זה עלול גם להפוך לחרב פיפיות.
כך גם יצירת רשימת מטרות לשנה החדשה.
כל מיני מנטורים מעודדים אותנו לעשות לעצמם רשימת מטרות אותן נרצה להשיג בשנה החדשה.
דרך חשיבה לא רעה, בגדול – כי לאנשים שיש להם הפרעות קשב ונוטים להתפזר (כמוני, היוש!), זה קצת מסדר את המחשבות, נותן משקל חשוב יותר לדברים החשובים ויכול לארגן את סדרי העדיפויות האישיים והמקצועיים.
אבל מה קורה כשהכל סדור ומוכוון לנו ואז החיים מתערבים באמצע?
כמובן שזה תמיד קורה ברגעים הכי פחות טובים – כשאנחנו בשיא מסוים מבחינה מקצועית או אישית. פתאום אנחנו חוטפים כאפת מציאות מצלצלת שטורפת לנו את כל הקלפים והתכניות.
ואיתה מגיעים רגשות האשמה, הביקורתיות, השיפוטיות וההלקאה העצמית.
כי מי מאיתנו לא חטא במחשבות שווא על איך יכול היה לעשות דברים טוב יותר, איך ההזדמנות התפספסה לו ככה ומה היה יכול להיות אם היה עושה דברים קצת אחרת?
ומשם, זה מדרון חלקלק לתוך מאורת הארנב המחשבתית – כשבסופה מצפה לנו מכה מורלית כואבת להערכה העצמית שלנו.
אז תעצרו שניה.
תעצרו לרגע לפני סיכומי השנה השטחיים והמנצנצים שכולנו רואים בכל חור באינסטוש ובפייסבוק. תעצרו רגע לפני התכנונים לשנה הבאה שאתם עושים לעצמכם.
קחו רגע אויר, ותחשבו איך לייצר לעצמכם לקראת השנה החדשה רשימת מטרות הגיונית, לוגית ואפשרית – כזו שתהיה ברת הישג מבחינתכם, עוד נדבך קטן ויציב בדרך לאן שאתם רוצים להיות – מקצועית ואישית.
אבל שתהיה כזו,  שגם אם משהו ישבש לכם אותה (נניח, החיים!), עדיין תרגישו תחושת הצלחה, הישג וגאווה – כי אתם ראויים, טובים, מוצלחים ובסופו של דבר, בני אנוש.
ולבני אנוש יש רגעים כאלה ורגעים כאלה, מקצתם נפלאים ומקצתם איומים ונוראיים – וזה בסדר גמור. זה בסדר גמור גם לתת מקום לסיטואציות האלה בתוך סיכומי השנה, ואולי גם לגדול ולהחכים מהן.
וזה בעצם מה שאני מאחלת לכם לשנה הבאה – חמלה ואהבה עצמיים.
כל השאר יבוא לבד מעצמו.
אתם תראו!

גם למכורי איפור בנשמה מגיע שירימו!

בפעילות שבועית שסוגרת את העשור ואת השנה הזו, החלטתי לפרגן גם לאנשי האינדקס הלא-מקצועיים, חברי קבוצת 'מכורי איפור אנונימים' וארגנתי לשלושה זוכים שלוש חבילות גדושות כל טוב איפורי שהרכבתי באהבה גדולה, משלל מותגים עצום!
פה בתמונה יש לכם הצצה קטנה לשלושת הפרסים השווים האלה.
את הפעילות (שהסתיימה אתמול) תוכלו לראות בלינק כאן, ושמות הזוכים יוכרזו במוצ"ש הקרוב, 4.1.2020, בקבוצה שלנו .
פספסתם הפעם את ההשתתפות בפעילות?
לא להתבאס - אני מתכננת לנו עוד מלא-מלא-מלא פעילויות והטבות בלעדיות לחברי הקבוצה (המקצועיים והלא-מקצועיים) שרשומים פה באינדקס.
אז אם יש לכם חברים שסתם מכורים לאיפור, או קולגות שהם אנשי מקצוע מהתחום ובא לכם לפרגן להם ושגם הם יוכלו להנות מהאינדקס שלנו - תרגישו חופשי לשלוח להם לינק להזמנה לכאן.
מבטיחה שיהיו עוד המון הזדמנויות שוות, מבצעים ופעילויות
שוות רק למי שכאן איתנו.
שימו לב שאתם מאשרים את אופציית שילוחי הניוזלטר, על מנת שתוכלו גם אתם להתעדכן בהם בזמן אמת.

זהו אהובים, נתראה בשנה הבאה?

מאחלת לכולנו פרנסה טובה, אהבה עצמית ושפע של בריאות!
מוזמנים לכתוב אלי, בכל נושא שקשור לאינדקס או לקבוצה:
[email protected]
וגם לבקר אצלי באינסטוש ובעמוד המקצועי

אוהבת,
יעל

עוד מאמרים